Fabiana Murer<\/a><\/span> vai ter que ”espiar” resultados das suas advers\u00e1rias internacionais. Durante o per\u00edodo do Trof\u00e9u Brasil, que ser\u00e1 em S\u00e3o Bernardo do Campo, v\u00e3o acontecer competi\u00e7\u00f5es internacionais, como as duas primeiras etapas da Diamond League 2015. O resultado alheio pode se tornar combust\u00edvel extra para a brasileira. A final do salto com vara ser\u00e1 na manh\u00e3 de domingo. A TV Globo transmite dentro do Esporte Espetacular.<\/p>\n– Por enquanto, o objetivo \u00e9 a lideran\u00e7a do ranking (mundial). Ainda v\u00e3o acontecer competi\u00e7\u00f5es fora do Brasil. Outras atletas v\u00e3o saltar, n\u00e3o sei at\u00e9 onde elas podem chegar, porque tamb\u00e9m vai ser a primeira competi\u00e7\u00e3o dessas atletas. Vai ter Diamond League ent\u00e3o, logo de manh\u00e3, quando acordar, vou dar uma verificada para ver o quanto elas saltaram para ver se coloco alguns cent\u00edmetros a mais no dia do Trof\u00e9u. Treinei bem, tenho confian\u00e7a que posso chegar \u00e0 lideran\u00e7a do ranking. E pode ser que saia j\u00e1 no Trof\u00e9u Brasil.<\/p>\n
Desde que terminou a temporada indoor, Fabiana ficou treinando forte para retomar a forma f\u00edsica e a aprimorar a sua t\u00e9cnica. Ela fez mudan\u00e7as em seu programa habitual de treinamentos, adequando ao seu momento, com menos volume. Ap\u00f3s encerrar esse ciclo, ela enxerga de forma positiva a nova metodologia adotada. Est\u00e1 sem les\u00f5es e confiante para atingir boas alturas.<\/p>\n
– Dei uma diminu\u00edda no meu treino. Um pouco menos de volume, n\u00e3o tantas repeti\u00e7\u00f5es e deu supercerto. Estou me sentindo bem mais forte do que estava antes. Consigo treinar um pouco de velocidade, mas acho que foi suficiente. Consegui passar por todo o treino, sem problemas, sem les\u00f5es e acho que deu resultado em rela\u00e7\u00e3o a dar esse diminu\u00edda no treino. Estou fazendo bons saltos, me sentindo bem e consegui passar e fazer tudo 100%.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Os dias que antecedem uma competi\u00e7\u00e3o s\u00e3o de pouca movimenta\u00e7\u00e3o. Fabiana Murer prefere ”desligar”. Seu ritual vai al\u00e9m da concentra\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":31995,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[911,4212,4213],"class_list":["post-31994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-afogados-da-ingazeira-destaques","tag-murer","tag-trofeu-brasil"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31994"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31994\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31995"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}