{"id":28812,"date":"2015-03-12T20:15:43","date_gmt":"2015-03-12T23:15:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/?p=28812"},"modified":"2015-03-12T20:15:43","modified_gmt":"2015-03-12T23:15:43","slug":"geracao-saude-aumenta-o-numero-de-pessoas-que-buscam-qualidade-de-vida-com-pratica-de-exercicios-fisicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/geracao-saude-aumenta-o-numero-de-pessoas-que-buscam-qualidade-de-vida-com-pratica-de-exercicios-fisicos\/","title":{"rendered":"Gera\u00e7\u00e3o sa\u00fade \/\/ Aumenta o n\u00famero de pessoas que buscam qualidade de vida com pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos"},"content":{"rendered":"

Ultimamente vem crescendo exponencialmente na regi\u00e3o a quantidade de pessoas que praticam alguma atividade f\u00edsica, caminhada, muscula\u00e7\u00e3o, dan\u00e7a, ciclismo e corrida s\u00e3o algumas das modalidades que vem sendo praticadas. Muitas come\u00e7am atr\u00e1s daquele corpo perfeito, outras pensando em melhorar a qualidade de vida e ainda tem aqueles que seguem orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas.<\/p>\n

Ontem (11) nos est\u00fadios da Paje\u00fa o fisioterapeuta Marcel Nogueira, o professor Ronaldo Virgulino que trabalha entre outras coisas com Zumba e Jorge Luiz da academia Esta\u00e7\u00e3o Atl\u00e9tica falaram sobre esse fen\u00f4meno. Eles deram dicas para quem quer come\u00e7ar a se movimentar, quais s\u00e3o os cuidados, o que deve ser feito antes de sair por ai se exercitando e responderam a v\u00e1rias d\u00favidas dos ouvintes e internautas.<\/p>\n

Ou\u00e7a na \u00edntegra o que disseram os convidados ao comunicador Nill J\u00fanior:<\/p>\n

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