{"id":78288,"date":"2019-05-30T21:40:54","date_gmt":"2019-05-31T00:40:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/?p=78288"},"modified":"2019-05-30T21:40:54","modified_gmt":"2019-05-31T00:40:54","slug":"mulheres-deram-o-tom-no-debate-das-dez-desta-quinta-30","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/mulheres-deram-o-tom-no-debate-das-dez-desta-quinta-30\/","title":{"rendered":"Mulheres deram o tom no Debate das Dez desta quinta (30)"},"content":{"rendered":"<p><em>Por Andr\u00e9 Luis<\/em><\/p>\n<p>No Debate das Dez da R\u00e1dio Paje\u00fa FM 104,9, desta quinta-feira (30), quatro mulheres de estilos e vidas diferentes, mas com algo em comum, que \u00e9 o fato de trabalharem para cuidar e elevar a autoestima de outras mulheres [e homens tamb\u00e9m], falaram a uma quinta mulher sobre como achar tempo dentro de uma rotina que muitas vezes inclui, ser m\u00e3e, esposa, dom\u00e9stica, estudar e ainda trabalhar fora, para cuidar do corpo e da mente.<\/p>\n<p>A nutricionista, Ana Am\u00e9lia, a terapeuta, Giselia Lima (Espa\u00e7o Bemvir\u00e1), a educadora f\u00edsica, Nice Lemos (Academia Falcon) e a cabeleireira, Edna Queiroz (Sal\u00e3o Ellus), bateram um papo descontra\u00eddo e cheio de informa\u00e7\u00e3o com a comunicadora Micheli Martins, onde aproveitaram para tirar d\u00favidas dos ouvintes e internautas sobre: sa\u00fade, bem estar, e cuidados que as pessoas devem ter para uma vida saud\u00e1vel e cheia de energia. Ou\u00e7a abaixo a \u00edntegra do debate:<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-78288-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/debate-30-05-19.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/debate-30-05-19.mp3\">http:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/debate-30-05-19.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Andr\u00e9 Luis No Debate das Dez da R\u00e1dio Paje\u00fa FM 104,9, desta quinta-feira (30), quatro mulheres de estilos e<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":78290,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[1,120],"tags":[8011,127,699,142],"class_list":["post-78288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-audio","tag-bem-estar","tag-debate-das-dez","tag-mulheres","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78288"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78288\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78291,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78288\/revisions\/78291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.radiopajeu.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}